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  • 足球训练 养分师:球员聘用素食目标不会缺养分、还会缩小伤病复原期

    发布日期:2024-12-19 08:41    点击次数:104

    足球训练 养分师:球员聘用素食目标不会缺养分、还会缩小伤病复原期

    12月9日讯 针对好多球员成为素食目标者,西媒relevo发文报谈了这一昂扬,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员聘用素食目标不会衰败养分、还会缩小伤病复原期。

    注:凭据照旧袒露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目标者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标闻名畅通员也聘用了素食目标。

    芭芭拉说:“聘用素食目标不会衰败养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东谈主体很攻击,因为它们丧祭常好的卵白质来源。选多球员聘用素食目标,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的关怀,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的复原技术。”




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